Fitness

Einfach in Bewegung bleiben, abnehmen, Ausdauer und Fitness trainieren – es gibt genug Gründe, sich zu bewegen, sich kleine Fitnessgeräte und -helfer oder ein Heimtrainingsgerät anzuschaffen. Pro Tag eine Viertelstunde aktives Bewegungstraining kann schon viel bewirken. Gelenke, Sehnen und Muskeln werden mobilisiert, der Körper wird besser mit Nährstoffen versorgt, die Knochendichte wird erhöht. Auch das Gehirn wird stärker durchblutet, Bewegung hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Nicht zuletzt hilft solch ein Workout, Stress abzubauen und macht gute Laune.

Fitnesshanteln, Gewichtsmanschette, Expander, Kraftmaschine, Laufband, Crosstrainer oder Fahrrad-Ergometer: Welches Gerät ist für Sie das richtige? Kommen Sie bei uns vorbei und finden Sie es mit uns zusammen heraus.


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